Amikor a „Soros” nevet halljuk, szinte automatikusan egyetlen ember jut eszünkbe. Egy név, amely pénzügyi piacokkal, politikával és globális vitákkal fonódott össze. Pedig volt egy másik Soros is.

Miért ítéljük másként ugyanazt a viselkedést attól függően, ki teszi? A kettős mérce pszichológiája az önigazolástól a hatalmi privilégiumig – és annak jelei, amikor egy kapcsolatban már nem közösek a szabályok.

Az érzelmi intelligencia nem pusztán empátia: meghatározza, hogyan kezeljük a konfliktust, a közelséget, a kritikát és saját reakcióinkat a családban, barátságokban, párkapcsolatban és a munkahelyen.

Hogyan kommunikálj olyan emberekkel, akik állandóan kiforgatják a helyzeteket, támadásba mennek vagy bűntudatot keltenek? Hat tudományosan is alátámasztott, konkrétan használható stratégia, amellyel megőrizheted a határaidat és a nyugalmadat.

Miért vannak emberek, akikkel órákig tudnál beszélgetni? A jó társalgás nem trükkökből, hanem figyelemből, kíváncsiságból, műveltségből és valódi jelenlétből születik.

Mi történik, amikor a pénz már nem szabadságot, hanem mások elismerését vásárolja? A státuszfogyasztás, társadalmi összehasonlítás és valódi jólét pszichológiája.

Öt konkrét, pszichológiai alapú mondat és stratégia, amellyel higgadtan kezelheted a gúnyos, lekezelő és önközpontú viselkedést anélkül, hogy belecsúsznál a játszmába.

A hatalom nagyobb önuralmat követel: aki nem tud különbséget tenni indulat és döntés között, annak döntései másokra is veszélyt jelenthetnek.

Miért mondunk igent akkor is, amikor nemet szeretnénk? A megfelelési kényszer, a bűntudat és a konfliktuskerülés rejtett ára – és hogyan húzhatunk nyugodt, tiszta határokat.

A szorongás és a depresszió nem kivételek az életben, hanem szinte elkerülhetetlen velejárói annak, hogy emberként létezünk. Ahogy Jordan Peterson hangsúlyozza, az élet alapvetően szenvedéssel jár, és ha ezt nem értjük meg, könnyen elveszhetünk a káoszban. A kérdés tehát nem az, hogyan kerüljük el a nehézségeket, hanem az, hogyan viszonyulunk hozzájuk. Az alábbi öt technika Peterson könyvének alapelveire épül, és segíthet abban, hogy stabilabbá válj a belső bizonytalanság ide