A szorongás és a depresszió nem kivételek az életben, hanem szinte elkerülhetetlen velejárói annak, hogy emberként létezünk. Ahogy Jordan Peterson hangsúlyozza, az élet alapvetően szenvedéssel jár, és ha ezt nem értjük meg, könnyen elveszhetünk a káoszban. A kérdés tehát nem az, hogyan kerüljük el a nehézségeket, hanem az, hogyan viszonyulunk hozzájuk. Az alábbi öt technika Peterson könyvének alapelveire épül, és segíthet abban, hogy stabilabbá válj a belső bizonytalanság ide

Vannak emberek, akikben van valami megfoghatatlan erő. Nem feltétlenül hangosak, nem feltétlenül dominánsak, mégis érezni rajtuk, hogy „rendben vannak”. Nem billennek ki könnyen, nem sodródnak minden helyzettel, és nem mások elvárásai szerint alakítják önmagukat.

Amikor a „Soros” nevet halljuk, szinte automatikusan egyetlen ember jut eszünkbe. Egy név, amely pénzügyi piacokkal, politikával és globális vitákkal fonódott össze. Pedig volt egy másik Soros is.